營養初 Nutrue - 營養師杯蓋

營養初(營養吃、營養師)，營養的開始。

由營養師所創辦的專頁，Nuture是nutrition與true結合的意思，目的是提供真實、正確且專業的營養資訊而創辦這粉絲專頁，加上true有初的諧音故選用初，做為初始的意思。 / 就讓營養、健康的生活從這開始吧!!!

【補鐵水果一覽】#營養師杯蓋鐵在人體是儲存最多的微量元素，而人體組織中鐵最多的是紅血球，其中所含的...

2019-02-10 12:00:31 有 85 人說讚

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2019-02-09 08:00:00 有 82 人說讚

【蓋營養EP3】年節大魚大肉後，可以試試看這個飲食方法，168斷食法，利用斷食16小時的方式，可以...

2019-02-04 17:30:00 有 59 人說讚

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2019-02-04 08:00:00 有 0 人說讚

【一分鐘看營養EP15】#營養師杯蓋年節要到了，大魚大肉時，大家應該都知道糖尿病要注意醣類像是澱粉...

2019-02-01 12:00:01 有 42 人說讚

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2019-01-31 08:00:00 有 0 人說讚

【全穀雜糧代換一覽】#營養師杯蓋年節大魚大肉，食物代換的觀念非常重要，這邊將常吃的全穀雜糧「每一份...

2019-01-30 12:39:09 有 106 人說讚

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2019-01-29 08:00:00 有 93 人說讚

【一分鐘看營養EP14】#營養師杯蓋想減肥，但為什麼「越吃越餓」??? ▶看看影片怎麼說吧‼!(...

2019-01-28 18:15:00 有 56 人說讚

【牛各部位營養一覽】#營養師杯蓋將常吃的牛肉部位營養列出，讓大家在選擇牛肉吃的時候可以參考一下...

2019-01-28 17:11:05 有 47 人說讚